قبل المشاركة بولائم رأس السنة.. إقرأ هذا الخبر!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب مع اقتراب احتفالات رأس السنة تتزايد الدعوات على الولائم. وقد يسبب ذلك نوعاً من التخمة أو عسر الهضم، لدى البعض. وفي هذه الحال، ينصح خبراء التغذية بتناول الأطعمة الغنية بالماء والألياف لتفادي هذه...