اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب رياضة الملاكمة هي واحدة من فنون القتال والدفاع عن النفس، وتمارس عادة داخلة حلبة صغيرة مربعة الشكل، وتقام بين شخصين، وتعتبر أفضل تمرين لكامل الجسم، إذ أنّ لها العديد من الفوائد النفسية والذهنية على...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830