اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب كشفت "مؤسسة القلب الألمانية" أنّ تمارين الاسترخاء لها فائدة كبرى لمرضى ارتفاع ضغط الدم، إذ تحارب التوتّر النفسي، الذي يتسبب في ارتفاع ضغط الدم.وأوضحت المؤسسة أنّ أفضل تقنية استرخاء تتمثّل في رياضات...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الأكثر قراءة

تطور كبير: هجوم جوي مُركّب للمقاومة بعمق 30 كم على «قيادة غولاني» والقتلى من الضباط باسيل يسلّف «الثنائي» والتمديد «سالك»